तालिम
मानसिक स्वास्थ्य प्रवर्द्धन अभियान
नुवाकोटको जनस्वास्थ्य कार्यालय तथा स्थानीय साझेदारसँग मिलेर विद्यालय नर्सहरूका लागि मानसिक स्वास्थ्य अभिमुखीकरण जस्ता कार्यक्रममा प्राविधिक सहयोग।
कार्यक्रम तथा गतिविधि
हाम्रो काम कहाँ हुन्छ
मानसिक स्वास्थ्य सहयोगलाई मानिसको नजिक पुर्याउन हामी विद्यालय, स्वास्थ्य संस्था, स्थानीय सरकार र कार्यस्थलसँग काम गर्छौं।
तालिम
तालिम
तनाव व्यवस्थापन तथा बर्नआउट रोकथाम
कार्यरत पेशाकर्मीहरूका लागि तनाव र बर्नआउट समयमै पहिचान गर्ने तथा दैनिक जीवनमा व्यवस्थापन गर्ने व्यावहारिक सत्र।
जनचेतना
आत्महत्या रोकथाम जनचेतना
विद्यार्थी तथा समुदायलाई खुलेर कुरा गर्न र सहयोग कहाँ पाइन्छ भन्ने थाहा पाउन मद्दत गर्ने विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस जस्ता गतिविधि।
विद्यालय
विद्यालय मानसिक स्वास्थ्य
विद्यार्थी र शिक्षकलाई भावना, तनाव र सुस्वास्थ्यबारे कुरा गर्न सहयोग गर्ने कक्षाकोठा अभिमुखीकरण।
तालिम
सेवाप्रदायकका लागि मनोसामाजिक तालिम
स्थानीय स्वास्थ्य तथा सामुदायिक कार्यकर्ताका लागि मनोपरामर्श सहयोग र मानसिक सुस्वास्थ्यसम्बन्धी बहुदिने तालिम।
समूह सत्र
उपचारात्मक समूह सत्र
TRE लगायतका निर्देशित समूह सत्र, जसले सहभागीहरूलाई तनाव कम गर्न र सँगै सामना गर्ने सीप विकास गर्न मद्दत गर्छ।
समुदाय
सामुदायिक जनचेतना र्याली
साझेदारहरूसँग मिलेर मानसिक स्वास्थ्यसम्बन्धी सन्देश सार्वजनिक स्थानसम्म पुर्याउने र्याली तथा सडक अभियान।
समुदाय
मनोसामाजिक सुस्वास्थ्य कार्यशाला
समूहभित्र आपसी सम्बन्ध, विश्वास र भावनात्मक सुस्वास्थ्य बढाउने गतिविधिमा आधारित अन्तरक्रियात्मक कार्यशाला।
कसैसँग कुरा गर्न मन छ?
सहयोग माग्नु कमजोरी होइन, साहस हो। परामर्शदातासँग कुरा गर्न हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस् — तपाईंले भनेका कुरा गोप्य रहन्छन्।