हामी कसरी सहयोग गर्न सक्छौं
तपाईंलाई कसैसँग कुरा गर्नु छ, आफ्नो टोलीको सीप बढाउनु छ वा जनचेतना कार्यक्रमको योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ — हामी सहयोग गर्न सक्छौं।
आफूले भोगिरहेका समस्याबारे परामर्शदातासँग एकल रूपमा गोप्य कुराकानी गर्ने सत्र।
तनाव, शोक, चिन्ता, उदासी, सम्बन्धका समस्या वा पीडादायी अनुभव एक्लै बोक्न गाह्रो हुन सक्छ। व्यक्तिगत सत्रमा परामर्शदाताले कुनै पूर्वाग्रहविना तपाईंको कुरा सुन्छन् र तपाईंलाई आफ्ना भावना बुझ्न, सामना गर्ने सीप विकास गर्न तथा आफ्नै गतिमा अगाडि बढ्ने बाटो खोज्न सहयोग गर्छन्।
कसका लागि: वयस्क तथा युवासमान अनुभव भएका व्यक्तिहरूले एकअर्कालाई साथ दिने सहजीकृत समूह।
सामूहिक सत्रले उस्तै चुनौती भोगिरहेका व्यक्तिहरूलाई एकै ठाउँमा ल्याउँछ। तालिमप्राप्त सहजकर्ताको मार्गदर्शनमा सहभागीहरूले सामना गर्ने व्यावहारिक सीप सिक्छन्, सुरक्षित वातावरणमा अनुभव साट्छन् र आफू एक्लो नभएको महसुस गर्छन्।
कसका लागि: सामुदायिक समूह, प्रभावित व्यक्ति, विद्यार्थी, कर्मचारीपरिवारभित्र राम्रो सञ्चार गर्न र समस्यामा परेका सदस्यलाई साथ दिन सहयोग।
परिवारको एक जना सदस्य समस्यामा पर्दा पूरै परिवारलाई असर गर्छ। पारिवारिक सत्रले खुलेर कुरा गर्ने, द्वन्द्व कम गर्ने, एकअर्कालाई बुझ्ने र घरमा एकअर्कालाई साथ दिने उपायमा सहमत हुने सुरक्षित वातावरण दिन्छ।
कसका लागि: दम्पती, अभिभावक तथा परिवारसेवाप्रदायकहरूका लागि मानसिक स्वास्थ्य, मनोसामाजिक सहयोग र परामर्शसम्बन्धी तालिम।
हामी स्वास्थ्यकर्मी, विद्यालय नर्स, शिक्षक, सामुदायिक स्वयंसेवक तथा स्थानीय संस्थाका कर्मचारीहरूलाई मानसिक समस्या पहिचान गर्न, आधारभूत मनोसामाजिक सहयोग दिन र उपयुक्त सेवामा प्रेषण गर्न तालिम दिन्छौं।
कसका लागि: स्वास्थ्यकर्मी, शिक्षक, स्वयंसेवक, संस्थालाञ्छना हटाउन र सहयोग खोज्न प्रेरित गर्न विद्यालय, समुदाय र कार्यस्थलमा सञ्चालन गरिने सत्र।
अभिमुखीकरण, अभियान तथा विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस जस्ता कार्यक्रममार्फत हामी मानिसहरूलाई मानसिक स्वास्थ्य बुझ्न, खतराका संकेत पहिचान गर्न र सहयोग कहाँ पाइन्छ भन्ने थाहा पाउन मद्दत गर्छौं।
कसका लागि: विद्यार्थी, अभिभावक, समुदाय, सरोकारवालामानसिक स्वास्थ्यलाई सबैका लागि आधारभूत स्वास्थ्य सेवाको अंग बनाउन पैरवी।
मानसिक स्वास्थ्य स्वास्थ्यकै अंग हो। मानसिक स्वास्थ्य तथा मनोसामाजिक सेवालाई आधारभूत स्वास्थ्य सेवाको अंगका रूपमा मान्यता, योजना र स्रोत सुनिश्चित गर्न हामी स्थानीय सरकार तथा स्वास्थ्य संस्थाहरूसँग काम गर्छौं।
कसका लागि: स्थानीय सरकार, स्वास्थ्य संस्था, नीति निर्माताव्यक्तिहरूलाई उपयुक्त स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य, संरक्षण तथा अन्य सहयोग सेवासँग जोड्ने।
कतिपय आवश्यकता परामर्शभन्दा बाहिरका हुन्छन्। मानिसहरूलाई आवश्यक सेवासम्म पुर्याउन हामी अस्पताल, स्वास्थ्य चौकी, संरक्षण सेवा तथा अन्य संस्थासँग प्रेषण संयन्त्र बनाउँछौं र प्रयोग गर्छौं।
कसका लागि: विशेष सहयोग आवश्यक पर्ने जो कोहीTRE, Common Threads, THP, CBI र IPT लगायतका प्रमाणमा आधारित उपचार पद्धति।
हामी समुदायस्तरमा परीक्षण गरिएका संरचित मनोवैज्ञानिक तथा मनोसामाजिक उपचार पद्धतिहरू स्थानीय भाषा र संस्कृतिअनुरूप प्रयोग गर्छौं।
कसका लागि: व्यक्ति तथा समूहसहयोग माग्नु कमजोरी होइन, साहस हो। परामर्शदातासँग कुरा गर्न हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस् — तपाईंले भनेका कुरा गोप्य रहन्छन्।
